Links
LifeStyleTV
programmer
Denne
måneds TV-guide
Opskrifter
(svensk)
|
Mådehold
”Mådehold er at undgå det, som
er skadeligt, og at bruge det, der gavner, fornuftigt.”
Fordele ved at undgå skadelige ting som
tobaksrøg, alkohol og stoffer
• Flere penge til det, der gavner
• Mere kvalitetstid til familie
og venner
• Mindre risiko for lungekræft, hvis man ikke ryger
Tips til hvordan man bryder en vane
• Tænk på de negative konsekvenser af handlingen
• Erstat
gamle vaner med nye og bedre
• Giv ikke op, hvis det mislykkes
• Undgå alle
situationer, som indbyder til den skadelige handling
• Tag imod støtte
fra familie og venner
• Vær ikke bange for at søge professionel
hjælp
• Stol på Guds kraft til at overvinde gamle vaner
og modstå fristelser
<Tilbage | Næste >
|
|
